Trà Atiso Và Những Điều Bạn Cần Biết

Những Điều Cần Biết Trước Khi Bạn Mua Trà Atiso

(Lưu ý: Lộc Tân Cương không kinh doanh sản phẩm này)

     Trà atiso là một loại trà ngon, thanh mát, dễ uống được rất nhiều người ưa chuộng, không những thế loại trà này còn có rất nhiều công dụng với sức khỏe người sử dụng, đặc biệt được rất nhiều bà bầu tìm đến bởi những lợi ích thần thánh như lợi sữa, tốt cho thai nhi. Tuy nhiên hiện này khi tìm kiếm trà atiso các bạn rất dễ nhầm lẫn với loại trà atiso đỏ hay còn gọi là trà bụt dấm, vì lý do nào đó mà tên của hai loại trà này khá giống nhau, nhưng các bạn nên biết là công dụng của hai loại trà này gần như là khác nhau. Để tìm hiểu kĩ hơn thì các bạn hãy theo dõi bài viết này nhé.

1. Atiso đỏ và atiso xanh có thực sự cùng họ hàng?

     Thực ra Atiso Đỏ chính là hoa của cây bụp giấm (còn gọi là bụt giấm), tên khoa học là Hibiscus sabdariffa, họ bông, có nguồn gốc ở Tây Phi và được người dân bản xứ trồng nhiều để lấy lá và đài hoa làm rau chua. Cây này không có họ hàng gì với bông Atiso Đà Lạt (họ cúc) nên người dân cần biết và tránh nhầm lẫn. Bụp giấm được du nhập vào Việt Nam vì có hoa đẹp nên được trồng làm cảnh.

     Atiso Xanh có nguồn gốc từ Châu Âu, là loại cây thấp, cao khoảng 1-2 m, thân và lá có lông trắng như bông. Lá mọc so le, phiến khía sâu, có gai. Cụm hoa hình đầu, màu tím nhạt. Lá bắc ngoài của cụm hoa dày và nhọn. Phần gốc nạc của lá bắc và đế hoa ăn được. Lá to, dài 1-1,2m, rộng 50cm. Mặt dưới có nhiều lông hơn mặt trên.

2. Công dụng khác nhau của atiso đỏ và atiso xanh

2.1 Công dụng của atiso đỏ

     Trà bụp giấm (hoa atiso đỏ) có một hương vị chua giống như quả nam việt quất. Người ta thường pha thêm ít đường (có thể thêm chanh, mật ong, xả,…) thành thức uống giải khát nhẹ nhàng dễ hấp thu, giải nhiệt và kích thích tiêu hóa.

     Hàm lượng polysaccharides cũng khá cao. Ngoài ra còn nhiều các hoạt chất sinh học thuộc nhóm flavonoid glycosides polyphenol, gồm hibiscitrin, hibiscetin, gossypitrin và sabdaritrin, đặc biệt là cyanidin, delphinidin. Chính những chất này mang lại màu đỏ đặc trưng của hoa.

• Bụp giấm giúp ngăn ngừa và trị ho, ngăn ngừa viêm họng và cảm cúm.
• Nước hãm đài hoa atiso đỏ chứa nhiều axit hữu cơ. Do đó dịch ép từ lá hoặc đài hoa được coi là thuốc . Tác dụng lợi tiểu, lợi mật, hạ nhiệt và hạ huyết áp, nó giúp giảm độ nhớt của máu và kích thích nhu động ruột.
• Riêng chất dầu ép từ hạt bụp giấm có tác dụng chống nấm và bệnh ngoài da.
• Dịch chiết hoa bụp giấm có tác dụng giảm huyết áp và điều hòa cholesterol trong máu rất tốt. 
• Tác dụng chống co thắt, tẩy ký sinh trùng đường ruột và kháng khuẩn.
• Bụp giấm có tác dụng ức chế men amylase, vì vậy uống một chén trà bụp giấm sau bữa ăn sẽ làm giảm sự hấp thu đường và tinh bột nhờ đó góp phần giảm cân.
• Chống cảm lạnh, cúm, chính nhờ hàm lượng vitamin C rất cao và sự hiệp đồng của các acid hữu cơ nên bụp giấm có tác dụng kháng khuẩn và giúp cơ thể tăng sức đề kháng và hoạt động hệ miễn dịch, ít bị nhiễm các bệnh cảm cúm và các bệnh thông thường.

2.2 Công dụng của atiso xanh

     Theo nhiều nghiên cứu khoa học, trong bông atiso xanh (hoa atiso Đà Lạt) có chứa các hoạt chất chính như: Tamin, flavonoid, cynarine. Thêm vào các chất có nguồn gốc kim loại như: magie, cali, canxi. Những chất này đem đến các lợi ích cho cơ thể như:

• Giúp kích thích sự điều tiết và lưu thông tuyến mật.
• Tác dụng giúp gan đào thải chất độc.
• Công dụng với chứng buồn nôn.
• Đánh tan cholesterol xấu.
• Cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa.
• Chống lại quá trình oxy hóa.
• Cải tạo làn da, làm đẹp da.
• Bổ sung thêm chất xơ.
• Ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
• Ngăn ngừa sự hình thành khối u (giảm sự phát triển của ung thư).

2.3 Vậy đâu mới là trà atiso bạn thực sự cần

      Hầu hết khi tìm kiếm trà atiso thì mọi người đều có mong muốn tìm đến loại trà atiso xanh, vì cách đặt tên dễ gây nhầm lẫn nên bạn có thể dễ tìm phải loại trà không như ý, atiso đỏ thường sẽ biết đến nhiều hơn với tên gọi là cây bụt giấm, với những công dụng và đặc tính khác so với atiso xanh thông thường. Bởi vậy các bạn hãy tỉnh táo trong việc chọn lọc thông tin nhé.

3. Cách sử dụng trà atiso khoa học

     Mỗi ngày bạn chỉ nên uống tầm 1 đến 3 ly trà Atisô, như vậy sẽ giúp bồi bổ cơ thể, giúp da mịn màng và chống lão hoá, đồng thời tăng cường sức khoẻ.

     Nếu bạng dùng bông atiso tươi thì tốt nhất chỉ nên dùng 10 – 20 gam một ngày đem sắc nước uống, còn nếu dùng bông atiso khô thì chỉ cần dùng 5 – 10 g sắc nước uống trong vòng cả ngày, chia đều khi uống, không uống cùng một lúc.

     Đối với sản phẩm trà Atisô túi lọc đã có liều lượng nhất định thì bạn chỉ nên uống 1– 2 túi lọc trong 1 ly và trong một lần pha chế là đủ. Không nên pha trà quá đặc hoặc quá loãng cũng sẽ ảnh hưởng tới hương vị và công dụng của trà.

     Thời điểm uống trà Atisô thích hợp nhất đó là vào mỗi buổi sáng, bạn có thể dùng để uống thay cho café, như vậy vừa giúp giải độc gan, tiết kiệm calo cho cơ thể mà còn ngăn ngừa được nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

     Không uống quá 1 lít trà Atisô mỗi ngày bởi có thể gây áp lực với gan, nhất là với người có chức năng gan bình thường.

     Trà Atisô khi pha thì chỉ uống hết trong ngày, không nên để tới ngày hôm sau. Bởi kể cả bạn có bảo quản trong tủ lạnh thì trà cũng sẽ dễ bị lên men, bị vi khuẩn xâm nhập nên khi uống vào sẽ dễ gây đau bụng, đầy bụng, khó chịu.

     Nếu bạn dùng trà Atisô với lượng lớn, tức là 1 lần pha để uống cả ngày thì bạn nên bảo quản nước trà trong bình giữ nhiệt hoặc phích nước. Như vậy khi uống trà sẽ luôn có vị thơm ngon, đồng thời còn không lo trà bị nguội hoặc thiu.

     Đối với những người mà muốn uống trà Atisô để hỗ trợ chữa bệnh như chữa nóng gan, mụn nhọt, cao huyết áp hay tiểu đường… thì cần phải uống trà đều đặn mỗi ngày, không được ngắt quãng hay bỏ dở. Hoạt chất của trà sẽ ngấm từ từ sau một thời gian đủ liều sẽ mang lại tác dụng rõ rệt.

4. Trà aitso và những công dụng riêng cho bà mẹ mang thai

     Các chuyên gia y tế cũng cho biết, phụ nữ có thai hoàn toàn có thể uống trà atiso, giúp mang lại những lợi ích nhất định cho cơ thể.

     Trong trà atiso chứa chất folate cần thiết cho cơ thể, mỗi bông atiso cung cấp tới 107 microgram folate, có lợi cho sự phát triển của thai nhi và quá trình hình thành tế bào. Vì vậy, phụ nữ có thai uống trà atiso giúp giảm khả năng khuyết tật ống thần kinh cho thai nhi.

     Ngoài ra, hàm lượng folate có trong bông atiso còn giúp bảo vệ não bộ của trẻ, hạn chế nguy cơ sinh non và trường hợp sinh con bị nhẹ cân.

     Phụ nữ có thai hay bị nổi mề đay, mẩn ngứa hoặc dị ứng, uống trà atiso sẽ giúp giảm triệu chứng này hiệu quả. Vì thành phần trong trà atiso chứa 6 loại chất trong nhóm polyphenol, 10 nhóm chất axit alcol và flavonoid có công dụng thải độc gan, tăng cường chức năng hệ tiêu hóa.

     Thêm vào đó, phụ nữ có thai uống trà atiso còn góp phần giảm thiểu hàm lượng cholesterol trong máu, giúp mẹ bầu không bị béo phì sau khi sinh.

5. Mua trà atiso ở đâu ngon?

     Trà atiso là một loại trà khá phổ biến trên thị trường, bạn có thể dễ dàng tìm kiếm cho mình địa chỉ để mua loại trà này. Chi tiết về việc mua trà atiso ngon ở đâu, cách thức mua như thế nào? Lộc Tân Cương sẽ hướng dẫn cho bạn một vài cách cơ bản nhất để tìm mua loại trà này nhé.

     Cách dễ dàng nhất để kiếm những nơi bán trà atiso tại tphcm hay tại Hà Nội,..là tìm kiếm trên mạng internet trước. Bạn có thể truy cập một số trang như Google.com sau đó gõ tìm kiếm với từ khóa “mua trà atiso ngon” bạn sẽ thấy rất nhiều của hàng bán loại trà này. Ngoài ra google sẽ đề xuất cho bạn những cửa hàng ở gần vị trí của bạn nhất. Bạn hãy tham khảo và so sánh các địa chỉ để lựa chọn cho mình những cửa hàng gần nhất và uy tín nhất nhé! Một mẹo nữa là các bạn có thể dựa vào số Sao đánh giá của mỗi địa điểm để tham khảo ra nơi nào bán trà atiso tốt nhất nhé

     Tìm trên các sàn thương mại điện tử như: Tiki, Shopee, Lazada, Sendo. Sàn thương mại dạo gần đây đang rất phát triển những mặt hàng trà bạn hoàn toàn có thể tìm kiếm trên các sàn này. Ngoài ra trên sàn cũng sẽ có rất nhiều các ưu đãi để bạn mua sắm tiết kiệm hơn. Tuy nhiên hãy xem xét kĩ các cửa hàng, gian hàng trên các sàn này để tìm kiếm được những sản phẩm đáng giá, chất lượng, chính gốc. Bạn hãy để ý kĩ tới những đánh giá của khách hàng đã mua sản phẩm tại gian hàng đó. 

     Các bạn nhớ lưu ý xem kỹ mô tả từng loại trà nhé, cẩn thận nhầm lẫn với trà atiso đỏ mà mình đã nêu ở đầu bài.

     Trên đây là 2 cách đơn giản nhất để bạn có thể tìm mua trà atiso, bạn có thể tham khảo và làm theo. Chúc các bạn sớm tìm đợt loại trà atiso ưng ý nhé, xin chào và hẹn gặp lại các bạn.

Xem Thêm:

Chè Vằng Có Tác Dụng Gì – Tất Tần Tật Thông Tin Về Chè Vằng

Trà Cỏ Ngọt – “Bài Thuốc” Cho Người Thừa Cân, Tiểu Đường

6 Thông Tin Hữu Ích Về【Trà Khổ Qua Rừng】

Trà Dưỡng Nhan – Cách Làm Trà Dưỡng Nhan Tại Nhà

Trà Dây Chữa Dạ Dày Hiệu Quả – Uống Trà Dây Có Mất Ngủ Không