Trà Dưỡng Nhan – Cách Làm Trà Dưỡng Nhan Tại Nhà

Trà Dưỡng Nhan – Cách Làm Trà Dưỡng Nhan Tại Nhà

(Lưu ý: Lộc Tân Cương không kinh doanh sản phẩm này)

Trà dưỡng nhan là gì? Các tác dụng của trà dưỡng nhan, cách làm trà dưỡng nhan và những lưu ý khi mua và sử dụng trà đều có trong bài viết này, mời bạn tham khảo nhé!

1. Trà dưỡng nhan là gì?

---

Trà dưỡng nhan là loại trà có công dụng giúp dưỡng nhan sắc đẹp từ bên trong thay vì dùng mỹ phẩm làm đẹp từ bên ngoài. Trà dưỡng nhan được làm từ các loại thảo mộc như hoa, quả, lá,… với các mục đích làm đẹp khác nhau. 

Trà thảo mộc dưỡng nhan được rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích bởi các công dụng tuyệt vời như chăm sóc da, cân bằng nội tiết tố, giúp ngừa cũng như điều trị các vấn đề về da, tóc và móng tay,…

Các loại trà thảo mộc dưỡng nhan phổ biến như:

–    Trà dưỡng nhan táo đỏ

–    Trà dưỡng nhan đông trùng

–    Trà dưỡng nhan tuyết yến

–    Trà dưỡng nhan tán đào

–    Trà gạo lứt

–    Trà hoa cúc

–    Trà hoa đậu biếc

–    Trà bạc hà

–    Trà hoa hồng

–    Trà nhân sâm

Xem thêm | Trà Thảo Mộc – Trà Hay Thuốc?

Dạo gần đây dân mạng cũng rộ lên loại trà dưỡng nhan Trung Quốc hay chè dưỡng nhan Trung Quốc bao gồm các thành như: yến tuyết, nhựa đào, hạt chia, hạt sen, long nhãn, kỷ tử, táo đỏ. Loại trà này rất được chị em phụ nữ ưa chuộng với giá dao động từ 35.000đ – 100.000đ.

2. Cách làm trà dưỡng nhan

---

Có rất nhiều cách làm trà dưỡng nhan khác nhau, tùy theo mỗi loại mà sẽ có cách làm và cách pha riêng nên khi mua bạn cần hỏi người bán kỹ về cách sử dụng trà để đạt kết quả như mong muốn.

Cách pha chung cho hầu hết các loại trà thảo mộc dưỡng nhan, bạn có thể tham khảo qua:

– Bước 1: Chuẩn bị lượng trà dưỡng nhan vừa đủ uống (thông thường mỗi loại thành phần 10g)

Bạn có thể kết hợp các loại dưới đây để làm chè dưỡng nhan:

• 60g hoa bồ công anh
• 20g hoa cúc
• 20g táo đỏ (cắt mỏng)

Hoặc:

• 50g hoa bồ công anh
• 50g trà xanh (không dùng nếu uống vào ban đêm)
• 20g hoa cúc
• 20 hoa hồng (tốt cho nữ giới)
• 20g táo đỏ (cắt mỏng)
• 10g kỷ tử
• 5g rễ ngưu bàng (nếu bị mụn)
• Vài cọng nhuỵ hoa nghệ tây (tốt cho nữ giới)

– Bước 2: đem rửa sạch bằng nước và cho vào cốc, ấm trà,…

– Bước 3: cho 1,5 lít nước sôi vào cốc rồi đậy nắp lại, hãm trong vòng 5 – 10 phút dùng trong ngày.

2.1. Công thức trà dưỡng nhan Trung Quốc (chè dưỡng nhan Trung Quốc)

Nguyên liệu:

– 25gr nhựa đào

– 15gr kỷ tử

– 15 trái táo đỏ khô

– 20 trái long nhãn khô

– 1 miếng nấm truyết (loại nấm trắng)

– 25gr hạt chia – 20gr lily bulb (củ cây hoa lily phơi khô)

– 2 lít nước

– 100gr đường phèn (có thể tặng, giảm tùy theo khẩu vị)

– Trà hoa lài tạo mùi thơm (Túi lọc hoặc trà khô hoa lài)

  Mua sản phẩm trà ướp hoa lài thật, hương thơm tự nhiên tại đây  

Các bước thực hiện:

Bước 1: Sơ chế

– Nhựa đào rửa sạch, cho vào âu to ngâm nước qua đêm. Sau đó xả qua nước lạnh vài lần cho sạch.

– Nấm tuyết ngâm với nước lạnh 30 phút. Sau đó vớt ra thái nhỏ.

– Hạt chia cho vào ly cùng với 50ml nước để 1 lúc cho hạt chia nở.

– Long nhãn, táo đỏ, kỷ tử và lily bulb ngâm vào nước lạnh 15 phút. Sau đó đổ ra rổ cho ráo nước.

Bước 2: Nấu chè dưỡng nhan

– Cho nước và đường vào nồi nấu sôi, cho đến khi đường tan thì cho nhựa đào vào nấu khoảng  5 phút.

– Tiếp đến cho hết các loại như long nhãn, kỷ tử, lily bulb và nấm tuyết vào nấu chung. Chờ chè sôi lại, vớt bỏ bọt, nấu thêm vài phút nữa là tắt bếp.

– Cho hạt chia vào nồi, sau đó nhúng gói trà hoa lài vào để 1-2 phút, trà ra mùi thơm thì vớt bỏ gói trà. Hoặc nước trà hoa lài đã ngâm sẵn vào.

Bước 3: Thưởng thức

– Sau khi nấu xong, chờ chè dưỡng nhan nguội thì cho vào hũ, bình hoặc ly, bát. Để ngăn mát tủ lạnh trước khi dùng rất ngon.

2.2. Cách nấu trà dưỡng nhan bổ huyết, tăng cường sức khỏe

Nguyên liệu:

• 3 quả táo đỏ
• 20 hạt kỷ tử
• 1-2 lát cam thảo
• 2 – 3 bông cúc khô
• Củ gừng
• 1 viên nhỏ đường phèn
• 3 miếng nhãn nhục

Các bước thực hiện:

Bước 1: Sơ chế

– Táo đỏ cắt dọc thành 3 – 4 miếng

– Gừng gọt vỏ, rửa sạch (gừng tươi), sau đó xắt lấy khoảng 1 – 2 lát

– Hạt kỷ tử ngâm nước lạnh khoảng 15 phút, sau đó vớt ra để ráo.

Bước 2: Ngâm trà

– Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào một chiếc bình ủ nhiệt khoảng 250ml. Sau đó đổ nước sôi đậy lại khoảng 15 phút là có thể uống được.

Bước 3: Thưởng thức

– Có thể đem bình trà theo đến nơi làm việc và uống thay nước, ăn cả các loại thảo dược dùng để pha trà.

2.3. Công thức trà dưỡng nhan, giải nhiệt, giảm cân

Nguyên liệu:

• Nấm trắng khô (Nấm ngân nhĩ khô) 18gr
• Táo Tàu khô 35gr
• Đu đủ 300gr
• Hạt sen 50gr
• Đường phèn 60gr

Các bước thực hiện

Bước 1: Sơ chế

– Ngâm nấm và hạt sen với nước lạnh khoảng hơn 2 giờ, hoặc ngâm nước ấm trong 1 giờ. Chờ nguyên liệu nở ra sau đó vớt ra để ráo và cắt nhỏ nấm, hạt sen để nguyên.

– Đu đủ gọt vỏ và cắt thành từng miếng nhỏ

– Táo tàu cắt lát khoảng 3 – 4 miếng

Bước 2: Nấu trà dưỡng nhan

– Cho nấm và hạt sen vào nước, thêm đường phèn và đun sôi

– Cho đu đủ vào và đun nhỏ lửa trong 20 phút, sau đó cho táo tàu đã cắt lát vào đun 10 phút,

– Để thêm 10 phút nữa trên lửa nhỏ, sau đó tắt bếp và để nguội tự nhiên trong 10 phút là có thể thưởng thức.

Lưu ý:

Trong quá trình nấu nên điều chỉnh lượng nước và lửa thích hợp vì càng nhiều nấm trắng khuấy trong nồi, khi nấu sẽ dễ bị đặc. Bạn cần thêm nước từng lần một, lượng nước không ngập nấm là tốt nhất. Nếu nước quá ít, chè sẽ bị đặc.

3. 5 tác dụng của trà dưỡng nhan

---

Tùy thuộc vào nguyên liệu mà hương liệu cũng như công dụng của từng loại trà dưỡng nhan sẽ có sự thay đổi nhất định. Tuy nhiên, bất kì hương liệu nào cũng có thể đem lại sự thay đổi tích cực đến với sức khỏe và làn da của chị em như:

• Trị mụn và ngăn ngừa mụn hiệu quả
• Chống lão hóa da
• Xóa quầng thâm, giảm bọng mắt
• Giảm rụng tóc và giúp tóc khỏe bóng mượt
• Giảm stress, an thần

4. Mua trà dưỡng nhan ở đâu

---

Đa phần những thành phần có trong chè dưỡng nhan đều có thể tìm mua được ở các tiệm thuốc bắc, siêu thị. Hoặc bạn có thể tìm mua trà qua các trang thương mại điện tử như: Shopee, Lazada, Tiki,…

Lưu ý:

– Cần tìm hiểu kỹ trước khi mua, không nên mua những loại trà dưỡng nhan không rõ nguồn gốc trên mạng hoặc các loại đã được pha chế sẵn.

– Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú không nên sử dụng trà thảo mộc dưỡng nhan. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

– Ngừng uống khi có những biểu hiện bất thường như chóng mặt, xót ruột hay buồn nôn.

Trên đây là tổng hợp các kiến thức và các cách nấu trà dưỡng nhan đơn giản nhất tại nhà, chỉ cần kiên trì uống loại trà dưỡng nhan tự làm bằng các loại thảo dược này trong khoảng 30 – 45 ngày, chị em sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ ràng của nhan sắc và sức khỏe. Đặc biệt, với những người phải làm việc thường xuyên với máy vi tính, loại trà này còn rất tốt cho mắt.