Bà Bầu Uống Được Trà Hoa Nhài Không?

BÀ BẦU UỐNG ĐƯỢC TRÀ HOA NHÀI KHÔNG?

Trà hoa nhài (lài) hay trà ướp hoa nhài đều có thành phần chính là trà xanh và hoa nhài. Vì vậy trong trà hoa nhài thường chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và thành phần hóa học rất tốt cho sức khỏe. Uống trà nhài sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa ung thư, tiểu đường, giảm cân,…

Trà hoa nhài rất tốt cho sức khỏe người thưởng trà
Bà Bầu Uống Được Trà Hoa Nhài Không

Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng được trà hoa nhài và mang lại hiệu quả tốt, nhất là đối với phụ nữ mang thai, những người mắc các bệnh lý nền khác,… Vậy Bà bầu uống được trà hoa nhài không? Và những tác dụng phụ mà trà nhài mang đến là gì?

1. Bà Bầu Uống Được Trà Hoa Nhài Không?

Đối với phụ nữ khi mang thai và trong giai đoạn đầu của thai kỳ, tốt nhất không nên uống trà hoa nhài nói riêng và trà xanh nói chung.

Nếu sử dụng không đúng liều lượng thì sẽ dễ gây ra các hậu quả đáng tiệc như gây nên các cơn co thắt sớm tử cung, sảy thai hoặc chuyển dạ sớm.

Nguyên nhân:

1.1. Chất caffeine có trong trà hoa nhài gây hại cho sức khỏe

Như đã nói trong trà hoa nhài có thành phần trà xanh nên hiển nhiên sẽ có chứa một lượng caffeine nhất định. Phụ nữ mang thai chỉ được tiêu thụ 200 mg caffeine mỗi ngày để an toàn cho thai nhi. Nếu sử dụng quá nhiều thì sẽ gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi như khó ngủ và khó thở, trẻ mắc chứng nhịp tim nhanh.

1.2. Làm giảm khả năng cơ thể hấp thụ axit folic dẫn đến dị tật thai nhi

Bà bầu uống trà hoa nhài quá nhiều sẽ giảm khả năng cơ thể hấp thụ axit folic đúng cách. Axit folic rất quan trọng trong quá trình mang thai vì nó giúp phát triển hệ thần kinh của em bé. Mẹ bầu thiếu hụt axit folic, đặc biệt là trong ba tháng đầu tiên rất dễ dẫn đến dị tật ống thần kinh ở trẻ sơ sinh và giảm khả năng hấp thụ chất sắt của cơ thể.

Khuyến khích bà bầu không nên uống trà hoa nhài trong thời kỳ mang thai
Khuyến khích bà bầu không nên uống trà hoa nhài trong thời kỳ mang thai

2. Các Tác Dụng Phụ Của Trà Hoa Nhài Khác

Trà hoa nhài chỉ sinh ra các tác dụng phụ khi sử dụng quá liều lượng và không uống đúng cách. Dưới đây là các tác dụng phụ của trà hoa nhài:

  • Gây mất ngủ: do hàm lượng caffeine có trong trà giống như cà phê, nếu uống quá nhiều sẽ gây nên hiện tượng bồn chồn, hồi hộp và mất ngủ.
  • Gây khó chịu cho dạ dày: uống trà khi bụng đang đói và trống rỗng sẽ khiến dạ dày khó chịu, cồn cào, ảnh hưởng đến đường tiêu hóa.
  • Gây dị ứng: Đối với những người có cơ địa bị dị ứng với hoa nhài có thể gây ra dị ứng trên cơ thể sau khi uống.
  • Làm giảm tác dụng của thuốc: khi bạn đang dùng thuốc thì tuyệt đối không nên dùng trà hoa nhài để uống thuốc hoặc sau uống thuốc vài phút.
Uống trà hoa nhài không đúng cách sẽ gây ra tác dụng phụ mất ngủ
Uống trà hoa nhài không đúng cách sẽ gây ra tác dụng phụ mất ngủ

3. Uống Trà Hoa Nhài Đúng Cách

  • Không uống trà hoa nhài khi đói
  • Phụ nữ có thai không nên uống trà hoặc đang cho con bú
  • Tránh uống trà vào ban đêm trước khi đi ngủ
  • Không uống trà lúc bụng đói và rỗng
  • Không dùng trà hoa nhài để uống thuốc
  • Không uống trà để qua đêm
  • Nên uống trà vừa đủ, không uống quá nhiều
  • Nên uống trà vào buổi sáng sớm, sau giấc ngủ trưa để giúp tinh thần tỉnh táo
Hãy uống trà hoa nhài đúng cách để mang lại hiểu quả tốt nhất
Hãy uống trà hoa nhài đúng cách để mang lại hiểu quả tốt nhất

Trên đây là những dẫn chứng trả lời cho câu hỏi có thai uống trà hoa nhài được không? hay bà bầu có được uống trà hoa nhài không? Mẹ bầu cần tham khảo kỹ trước khi sử dụng hoặc tham vấn ý kiến bác sĩ nhé.

Xem Thêm:

Related posts:

Giới Thiệu Về Chè Thái Nguyên
Đại Lý Chè Thái Nguyên Lộc Tân Cương
Top 4 Công Ty Chè Thái Nguyên
Trà Thái Nguyên Tại TPHCM | Đại Lý Bán Trà Thái Nguyên Ngon Nhất
4 Vùng Chè Thái Nguyên Nổi Tiếng Nhất
Địa Điểm Mua Trà Bắc Ở Hà Nội Uy Tín Chất Lượng
Bảng Giá Trà Bắc Bao Nhiêu Tiền 1kg Mới Nhất
Uống Trà Bắc Có Tác Dụng Gì
Uống Trà Bắc Có Giảm Cân Không? Cách Uống Trà Bắc Giảm Cân
Cách Pha Trà Bắc Ngon Và Những Lưu Ý Bạn Nên Biết
Những Lưu Ý Khi Mua Trà Bắc Ngon Ở TPHCM
Địa Chỉ Mua Trà Lài Ngon - Uy Tín
04 Sản Phẩm Trà Thái Nguyên Thượng Hạng
Tuyển Tập Thơ Về Chè Thái Nguyên Hay Nhất Mọi Thời Đại
Trà Lài Có Tác Dụng Gì Đối Với Sức Khỏe Người Thưởng Trà
Chi Tiết Quy Trình Sản Xuất Chè Thái Nguyên
3 Cách Pha Trà Lài Ngon
5 Cách chọn nơi mua chè Thái Nguyên tại Hà Nội
Chè Thái Nguyên giá rẻ • Cách chọn chè giá rẻ mà chất lượng
Đâu Là Loại Trà Phù Hợp Với Bạn?
15 Tác Dụng Của Trà Xanh - Cách Uống Trà Xanh Đúng Cách
6 Công Thức Uống Trà Xanh Giảm Cân Hiệu Quả
Cây Trà Xanh: Tác Dụng, Cách Trồng & Chăm Sóc Cây Trà
Trà Xanh: Tác Dụng, Cách Pha & Ai Không Nên Uống
Những điều bạn cần biết trước khi mua bột trà xanh Việt Nam và Matcha Nhật
Quy trình sản xuất Matcha Nhật và cách làm bột trà xanh tại nhà
Bí Quyết Dưỡng Da Trắng Khỏe Với Bột Trà Xanh Matcha
Uống Trà Nụ Vối Giúp Giảm Cân
3 Tác Dụng Nổi Bật Của Trà Nụ Vối
Uống Trà Lài Giúp Giảm Cân
Trà Lài Cold Brew - Trà Lài Ủ Lạnh
Bà Bầu Uống Trà Nụ Vối Có Tốt Không?
Trà Gạo Lứt - Nghịch Lý Giảm Cân Nhờ "Gạo"?
Trà Thái Nguyên - Vị Thuốc Dân Gian Chữa Bách Bệnh
7 Cách Nấu Trà Xanh Tươi: Không Độ, Giảm Cân, Đắp Mặt, Tắm
Trà Nụ Vối - Hương Vị Dân Dã Miền Quê

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *